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Mostrando postagens de janeiro, 2024

Sentir-se insuficiente

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  Você já deve ter experimentado aquela sensação de ser insuficiente , não é mesmo? Ou talvez a esteja experimentando nesse exato momento e, por isso, acabou fisgado pelo título da reflexão. Fato é que todos nós, em algum momento da nossa existência, provaremos do amargo sabor da insuficiência, aquela crença de que não somos bons o bastante e, por mais que façamos, nunca seremos capazes de algo satisfatório, aceitável e que agrade (a nós, mas, sobretudo, aos outros). Muitas são as causas dessa sensação de insuficiência. Podemos ter vindo de uma família com altos padrões de exigências . Pais tremendamente rígidos que, embora estivessem pensando no nosso melhor, não conseguiam reconhecer os nossos pequenos esforços sendo que, ao longo do nosso desenvolvimento, são os nossos menores passos que nos ajudam a ganhar impulso para os grandes saltos! Mas a culpa não está apenas dentro das nossas famílias, se é que podemos falar em culpa (pais exigentes provavelmente foram filhos de pais tam...

A xícara cheia

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  Tem uma história que diz mais ou menos o seguinte. Um homem foi até o mestre para que este lhe ensinasse algo. O mestre, então, colocou uma xícara de café sobre a mesa e começou a despejar o líquido preto dentro da xícara e não parou, mesmo quando o café já transbordava e se espalhava por sobre a mesa. O homem o interrogou sobre aquilo. E o mestre lhe disse que nada poderia lhe ensinar pois ele era como aquela xícara, estava cheio de suas próprias ideias e opiniões . Por vezes olhamos para o mundo, para as pessoas, para os comportamentos que elas expressam, para as experiências que são vividas e ficamos sem entender. Confusos, reclamamos. “ Que mundo doido ”, chegamos a manifestar. Só que a questão é que queremos entender a realidade do mundo e das outras pessoas presos às nossas próprias perspectivas e expectativas . Queremos entender a vida do outro sentados em nossa própria cadeira, apoiados em nossa própria janela. Só que o outro está em outra cadeira, assiste à vida de outra...

Vida ocupada

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  Calma. Respira. Pare a correria do dia nesse momento e leia as palavras a seguir com tranquilidade, com serenidade, sem pressa, sem afobação, procurando entender seu sentido, buscando compreender o seu significado, porque a vida não precisa ser esse avançar desenfreado do relógio, esse passar corrido do tempo. A vida não precisa, mas sobretudo, não deve ser essa correria . “Tome cuidado com o vazio de uma vida ocupada demais” (Sêneca) É isso. Essa simples frase, dita há tantos anos por um filósofo que já não existe, traz consigo uma sabedoria tremenda para esses dias cotidianos que vivemos. Dias de trabalho acumulado. Dias de obrigações que se seguem aos montes. Dias de tarefas e atividades que parecem intermináveis. Nem as crianças são poupadas dessa loucura dos adultos que pensam que para a vida valer a pena, ser produtiva e satisfatória, deve estar atolada em uma lista de afazeres : é escolinha de futebol, é aula de canto, é treino de natação, é aula de Inglês e, apertando a a...

Pessoas não são rótulos

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  Há poucos dias assisti a um filme que muito me inspirou e tocou. Talvez pelas escolhas que tenho feito na vida e pelas inclinações a entender a existência como ela é mostrada na obra. Mas com certeza porque há uma sensibilidade que poucos deixariam de perceber . Falo do filme “Meu Nome é Rádio”. Sendo portador de uma condição de saúde mental, Rádio vive perambulando de um lugar ao outro sendo, muitas vezes, isolado pelas pessoas, rejeitado pela sociedade e desacreditado. Mas sua vida passa por uma grande transformação quando conhece um técnico de futebol que não olha para a sua condição (para os rótulos), mas para a pessoa que ele é! Sou estudante do último semestre de Psicologia. E, ao longo do curso, conseguimos entender sobre a importância do diagnóstico. Ele nos ajuda e pensar em um plano de tratamento, a formular os encaminhamentos necessários e a transmitir à família as informações de que ela precisaria para a melhor integração daquele familiar em seu seio. Então não há dúv...

Embalagens sedutoras

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  Não tenho certeza, mas essa frase foi creditada como sendo de Eduardo Galeano: “ Vivemos na cultura da embalagem, que despreza o conteúdo ”. Reitero que desconheço a fidedignidade do crédito, no entanto apreciei esse pensamento pela sua capacidade de dizer a verdade em tão poucas palavras. Que profundidade! E que honestidade! Um verdadeiro puxão-de-orelha na sociedade consumista na qual vivemos . É claro que o consumo faz parte da nossa existência. Sem consumo, sem roupas, sem comida, sem lazer, sem educação. Então, sim precisamos consumir. O problema é quando ele se torna exagerado, exacerbado, desnecessário, não permitindo que tenhamos uma poupança ou que possamos investir nosso poder aquisitivo em coisas mais benéficas, sustentáveis e significativas. O problema maior é quando o ato de consumir se torna uma definição de quem você é . O problema é quando o ter fala mais alto que o ser . O problema é quando a cultura da ostentação faz as pessoas correrem aos shoppings, por exemp...